책으로 배우는 공간14 두려움을 극복하는 방법 우리에게는 평생 숙명처럼 붙어 다니는 두 친구가 있다.'두려움'과 '불안'이다.지금 이 순간에 감사하라.우리는 우리의 삶을 너무 타인에게 맡기고 있기 때문에 두려움과 불안을 벗어나지 못한다.당신이 진정 원하는 것과 향하는 곳을 알면 타인의 중요성은 뚜렷하게 약해진다. 당신이 걷고 있는 길이 모호할수록 타인의 목소리와 주변의 혼란이 점점 커지면서 위협적으로 다가온다. 진정한 성공이란? 평화로운 상태에 놓이는 것이다.평화로운 상태를 얻으려면,주체의 삶을 회복하고 타인이 나를 이해하고 받아주기를 바라지 않아야 한다. 어떤 사람이 자신을 완전히 이해하지 못한다며 당신에게 화를 낸다고 해보자.그는 당신의 이해 부족 때문에 화를 내고 있는 게 아니다.'이해받지 못하고 있다'는 자신의 불안 때문에 당신에게 못 되게 .. 2026. 4. 16. 성공했던 방법을 두 번 쓰지 마라 뭔가 근사한 것을 갖고 있으면 돈이 된다.그치만 한 번 성공한 방식으로 두 번 성공하는 경우는 없다.쉽게 따라오지 못하는 걸 만들어 계속 선두를 유지하는 것. 그게 성공이다.체이스 자비스-크리에이티브라이브의 CEO이자 전 세계에서 상업적으로 큰 성공을 거둔 사진작가다.체이스가 처음 사진으로 돈을 번 것은 20대 초반의 젊은 시절 스키와 보드를 즐겼을 때 뛰어난 선수들과 친하게 지냈는데,신형 장비를 착용한 그들의 사진을 많이 찍어 함께 나누고 저장해두었다.그러자 점점 스키 장비 제조사와 마케터들에게서 연락 오는 일이 잦아졌다.그때 깨달았다. '뭔가 근사한 것을 갖고 있으면 돈이 된다는 것을'그런데 그의 성공이 알려지자 경쟁자들이 생겨난 것이다.한 번 성공한 방식으로는 두 번 성공하는 경우는 없다는 것을 생.. 2026. 4. 9. 자존감을 올리는 방법 2026년 2월 5일 오후 8:17 자존감은 '높다', '낮다'의 개념이 아닌, 찾는다는 개념에 가깝다.자존감은 게임 속 보이지 않는 맵과 같다.게임 속에서 검은 안개를 헤치며 보이지 않는 곳을 탐색하고 새로운 자원을 찾아가면서 그곳을 개발할지 말지 선택할 수 있다. 마음도 마찬가지다.당신이란 거대한 지도에 숨겨진 가치와 자원을 발견하며 성장하는 것이다. 그런데 이때 자신을 탐색하기를 멈춘다면 어떻게 될까?현재 보이는 것만이 나 자신이라고 착각하며 낮은 자존감을 가지며 살게 될 것이다.보이지 않는 모든 맵이 당신의 존재 가치인데 말이다. 즉 자존감이란 당신이 가진 숨겨진 가치를 탐색하는 과정에서 얻게 되는 자신감이다. 자존감이라는 단어를 잊고 사는 것은 오히려 높은 자존감을 만드는 첫걸음이다.그러나 자존.. 2026. 2. 5. 불확실한 세상에서 의미를 찾는 4가지 방법 나와 다른 사람을 대하는 지혜갈등은 왜 생길까?각자의 관점으로 세상을 바라보기 때문이다. 각자의 경험은 자신만의 관점을 만든다.자신만의 관점은 고유의 판단과 문제해결 방식을 만든다. 양수인간은 타인의 견해를 인정하고 수용할 줄 아는 관용을 가지고 있다. 스스로를 망치는 마음의 소리누구나 살면서 굳어진 자신만의 고정관념이 있다.우리는 그 고정관념으로 판단을 내린다.이렇게 굳어진 자신만의 관점을 '스키마'라고 한다. 세상을 바라보는 마음의 지도인 스키마는 삶에 영향을 준다. 인생을 살며 지금까지의 경험이 부정적인 쪽에 치우쳐져 있었다면, 삶의 맥랑상 어떤 일을 겪었을 때 부정적인 생각이 떠올랐을 가능성이 높다. 반대로 당신이 살아온 삶이 긍정적인 쪽에 가깝다면 맥랑상 긍정적인 생각이 떠올랐을 것이다. 같은 .. 2026. 2. 1. 이전 1 2 3 4 다음
